Värderingar som hjälper och stjälper
Våra värderingar är de som definierar, och också bäst beskriver oss människor. Tyvärr är det inte det samma med en... Läs mer
Personlig utveckling
Vad är personlig utveckling?
Vad menas med att utvecklas som person?
Hur kommer jag igång med min egen personliga utveckling?
Här får du svar på detta och mycket mer.
Personlig utveckling är det som får dig att växa som individ och bli bättre och skickligare på dina färdigheter. Att utvecklas personligen skapar en inre trygghet och är något alla borde tänka på och jobba med, oavsett ålder och livssituation.
En definition av personlig utveckling är – ”Personlig utveckling är den medvetna strävan mot framåtskridande genom att öka sin självkännedom och kunskap och förbättra personliga färdigheter.”
En översättning från Wikipedia på engelska kan vi läsa definitionen – ”Personlig utveckling omfattar aktiviteter som förbättrar medvetenhet och identitet, utvecklar talanger och potential, bygger humankapital och underlättar anställbarhet, förbättrar livskvalitet och bidra till att förverkliga drömmar och ambitioner.”
Alla framsteg, oavsett om det gäller på individnivå eller i grupper och företag, föregås de alltid av personlighetsutveckling. Vanliga områden att fokusera på är karriär, ekonomi/inkomst och fysisk hälsa medan andra föredrar mål som att lära sig en färdighet, utveckla sin medfödda talang eller bli bättre på något man redan kan och är intresserad av.
Grunden i ledarskap och att bli en bra chef handlar om att börja med personen i spegeln, alltså ditt personliga ledarskap. En ledare inte kan leda andra om denne inte först kan leda sig själv. Något som många kanske inte direkt reflekterar över är att vi som är föräldrar också är ledare.
En del tycker det underlättar att sätta upp mål och jobba mot. Vissa föredrar specifika mål, med datum när de ska vara uppnådda, medan andra helt enkelt bestämmer sig för att bli bättre på något eller förändra eller förbättra något i sitt liv. Här är en guide hur du målsätter dig.
Några heta artiklar
14 steg till bättre självförtroende
5 övningar hur du stärker din självkänsla
Hur du jobbar med mental träning
På denna sida hittar du en rad artiklar och tips skrivna av våra experter och den kan utgöra en bra grund för din personliga utveckling.
Compact mode helps you find stories faster
Så kan chefer hjälpa medarbetarna sätta upp bra mål
Att inspirera till motivation hos sina medarbetare är en av chefens viktigaste uppgifter. Trots att chefer självklart vill bibehålla... Läs mer
Så lyckas du nå dina mål
En av de mest avgörande skillnaderna mellan individer som når sina mål och individer som aldrig riktigt lyckas nå hela vägen fram... Läs mer
Mål som inspirerar (Above Average Effect)
Above Average Effect förkortas AAE och innebär kort sagt att vi överskattar oss själva i situationer vi känner oss trygga i. AAE... Läs mer
Smarta människors goda och dåliga vanor
Vad gör smarta människor smarta? Vad har de gemensamt?Här är fem goda vanor som smarta människor, bland annat Einstein hade, men... Läs mer
Lär av Goda Förebilder
Om man vill ”lyckas” och bli ”framgångsrik”, så kan man vinna enormt mycket på metoden att lära sig av hur andra har gjort.... Läs mer
Så arbetar du minimalt och ökar din livskvalité
Jag vill börja med att berätta att det är fullt möjligt för dig att bygga ett liv som stämmer överens med dina drömmar. Ett liv... Läs mer
Träning håller både kroppen och karriären igång
Många framgångsrika människor är noga med sin träning för att klara av att tänja på gränserna och nå sina mål. De vet att... Läs mer
8 sätt hur du blir mer självsäker
Hur blir man mer självsäker?
Det är en vanlig fråga som många ställer.Det är skönt att kunna känna sig självsäker. Detta... Läs mer
3 lyxsaker du inte har råd med men som de flesta nyttjar dagligen
Vad är lyx för dig? Det är klart väldigt individuellt men en sak är säker. För att få något måste man ge något. Slapphet är... Läs mer
En handling utan mål är tidsfördriv
Mål är alltid viktiga för företagare. Om jag inte vet vart jag ska så spelar det ju ingen roll vad jag gör. En verksamhet utan... Läs mer
Tänker du argt eller tänker du glatt?
Ja, denna fundering är klokt att lägga lite tid på emellan varven. För om du väljer det första alternativet, så är du skyldig... Läs mer
Konsten att bryta vanor som företagare
Om jag vill komma till en förändring som företagare så behöver jag veta varför jag vill göra den. Vad jag ser att jag kan få,... Läs mer
Mänsklig potential - i din bakficka del 5
Del 1 är här. Vi lever i en värld som kan symbolisera ett hav av rörelse och då ingenting står stilla är att leva livet att... Läs mer
Mänsklig potential - i din bakficka del 4
Del 1. Förändringsarbete är en spännande sysselsättning. Det är vägen emot dina mål och drömmar. Att förändra och att själv... Läs mer
