Kreativitetscirkeln - tolv faser i hur du manifesterar dina visioner och önskemål
"Skapandets spiral" eller kreativitetscirkeln beskriver cykeln i hur vi skapar våra liv. Den är ett flödesschema och analysverktyg... Läs mer
Personlig utveckling
Vad är personlig utveckling?
Vad menas med att utvecklas som person?
Hur kommer jag igång med min egen personliga utveckling?
Här får du svar på detta och mycket mer.
Personlig utveckling är det som får dig att växa som individ och bli bättre och skickligare på dina färdigheter. Att utvecklas personligen skapar en inre trygghet och är något alla borde tänka på och jobba med, oavsett ålder och livssituation.
En definition av personlig utveckling är – ”Personlig utveckling är den medvetna strävan mot framåtskridande genom att öka sin självkännedom och kunskap och förbättra personliga färdigheter.”
En översättning från Wikipedia på engelska kan vi läsa definitionen – ”Personlig utveckling omfattar aktiviteter som förbättrar medvetenhet och identitet, utvecklar talanger och potential, bygger humankapital och underlättar anställbarhet, förbättrar livskvalitet och bidra till att förverkliga drömmar och ambitioner.”
Alla framsteg, oavsett om det gäller på individnivå eller i grupper och företag, föregås de alltid av personlighetsutveckling. Vanliga områden att fokusera på är karriär, ekonomi/inkomst och fysisk hälsa medan andra föredrar mål som att lära sig en färdighet, utveckla sin medfödda talang eller bli bättre på något man redan kan och är intresserad av.
Grunden i ledarskap och att bli en bra chef handlar om att börja med personen i spegeln, alltså ditt personliga ledarskap. En ledare inte kan leda andra om denne inte först kan leda sig själv. Något som många kanske inte direkt reflekterar över är att vi som är föräldrar också är ledare.
En del tycker det underlättar att sätta upp mål och jobba mot. Vissa föredrar specifika mål, med datum när de ska vara uppnådda, medan andra helt enkelt bestämmer sig för att bli bättre på något eller förändra eller förbättra något i sitt liv. Här är en guide hur du målsätter dig.
Några heta artiklar
14 steg till bättre självförtroende
5 övningar hur du stärker din självkänsla
Hur du jobbar med mental träning
På denna sida hittar du en rad artiklar och tips skrivna av våra experter och den kan utgöra en bra grund för din personliga utveckling.
Compact mode helps you find stories faster
Passionerad ja-sägare
Ni som följer mina artiklar vet säkert att jag gillar att läsa biografier att jag nu senast har läst Steve Jobs biografi. Det är... Läs mer
Frågan som mångdubblar din effektivitet och löser all tidsbrist
Vi har alla tidsbrist. Vi har jobb, familj, vänner, fritid, ursäkter och en massa andra saker vi behöver ta hand om. Men vi önskar... Läs mer
Ta vara på energin
I den bästa av världar är vi laddade med energi både till arbetet och till fritiden. När det gäller energinivån har kosten en... Läs mer
Problemlösande nytänk för bättre relationer
Nästan varje gång som en person kommer till mig för att bli coachad angående ett specifikt problem händer samma sak. De börjar... Läs mer
Lär dig KBT tekniker för bättre balans och mer energi
KBT är på allas läppar och det finns skäl! Teorin är enkel att lära, teknikerna för att förändra sitt beteende konkreta,... Läs mer
Tidspress och hur du blir av med den
En av de saker som helgerna verkligen sätter på sin spets är det här med tid. Tror att de flesta kan känna igen sig att den... Läs mer
Entusiasm - bli mer entusiastisk och lyckas bättre med allt i livet
Få egenskaper har förmågan att få saker och ting gjort så ansträngningslöst som entusiasm. Ingenting annat smittar andra till... Läs mer
Tänk dig framgångsrik
När vi startar och driver ett företag har vi en hel del tankar, idéer, ambitioner och visioner. Vi har många planer och hårt... Läs mer
Vinnartänk
En av alla dem som har jag har studerat som har påverkat mig allra mest är Jim Rohn. Han kallas av många ”världens bäste... Läs mer
Vad är meningen med livet?
Nog är det en stor nog fråga att ställa, eller hur? Inte för att jag vet svaret mer än någon annan. Det jag däremot med lite... Läs mer
19 goda kost och hälsotips
Att god hälsa och välmående skapar bättre resultat även i företaget är ingen hemlighet. Här kommer flera bra tips av Karin... Läs mer
Problemlösningar
Det har sagts om och igen av olika stora tänkare genom tiderna. De har sagt det på olika sätt, men menat samma sak och det... Läs mer
Bli en bättre egenföretagare med fysisk aktivitet
Att vara egenföretagare innebär en mängd olika saker och ett stort ansvar. Du ska vara många personer i en och ha kompetens inom... Läs mer
Målet med mål
Du måste har hört råden hundratals gånger. Den som inte planerar, planerar att misslyckas. Vet du inte vart du ska kommer du... Läs mer
