hälsa

På denna sida hittar du artiklar med taggen hälsa. Texterna skrivs av kunniga läsare och experter och vill du bidra med innehåll som gäller hälsa eller något annat som berör företagande och entreprenörskap? Kontakta oss här.

Ohälsans miljöpåverkan

Ohälsans miljöpåverkan

Är du en miljövän eller är du en miljöbov?Du som väljer ohälsa på grund av din livsstil, bidrar till att du också är en... Läs mer
Kajsa Lager Brink | 4 minuter
Kvinna sover med kudden över ansiktet och glasögon i handen.

Bli mer produktiv och effektiv med bättre sömn

Om du sover dåligt blir immunförsvaret sämre, du blir lättare sjuk av exempelvis de förkylningsvirus som du utsätts för. Den del... Läs mer
Kajsa Lager Brink | 5 minuter
Äldre boxande par

Förläng livet och må bra fram tills du dör

”Det går att förlänga livet och må bra ända tills slutet” säger en artikel i forskning.seOch jag instämmer!MEN, för att må... Läs mer
Kajsa Lager Brink | 5 minuter
rogivande sovrumsmiljö för bättre sömn

10 vanor som stör din sömn

Den medicinska sömnspecialisten och neurologen Brandon Peters listar 10 vanliga orsaker som kan leda till sömnproblem.1. Större... Läs mer
Mia Falk | 4 minuter
Isbad och kallbad kan stärka och boosta immunförsvaret.

4 sätt hur du boosta ditt immunförsvar

Forskning på området pågår hela tiden och få saker är ristade i sten där forskarna är eniga. Så om du väljer att följa dessa... Läs mer
Patrik Nilsson | 6 minuter
Kvinna sitter i fönsternisch och tittar glatt i mobilen.

Så kan vi minska otålighet och stress

Vi har en tuff tid bakom oss, med utmanande år av pandemi och ett krig som påverkat oss starkt och fortfarande gör på många sätt.... Läs mer
Iris Lindman | 5 minuter
Vill du leva 20 år längre? Ny stor studie pekar på 8 vanor du bör följa

Vill du leva 20 år längre? Ny stor studie pekar på 8 vanor du bör följa

Vill du förlänga din livslängd? En banbrytande studie som involverat hela 719 147 individer tyder på att följa dessa åtta... Läs mer
Patrik Nilsson | 4 minuter
5 sätt hur du kan balansera en stressig arbetsdag

5 sätt hur du kan balansera en stressig arbetsdag

Kanske är det inte förrän i oktober, du börjar undra vad som hände? För vart tog alla dina planer, för en mer hållbar hälsa... Läs mer
Tina Persson | 5 minuter
Förebyggande och Rehabiliterande

Förebyggande och Rehabiliterande

Jag vet inte hur det är med dig, men många gånger när jag har varit hos en massör så står det friskvårdsmassage på kvittot.... Läs mer
Tina Persson | 3 minuter
BOT-avdraget! Wow när kommer det?

BOT-avdraget! Wow när kommer det?

Detta tycker jag är så märkligt, varför har BOT-avdraget hela tiden sopats under radarn. BOT-avdraget som skulle ha kunnat bli en... Läs mer
Tina Persson | 2 minuter
Entreprenörens godispåse

Entreprenörens godispåse

Vid vissa tillfällen när jag ska presentera mig, så avslutar jag med att jag älskar att ha en godispåse med gott och blandat som... Läs mer
Tina Persson | 2 minuter
Kvinna utför distansarbete och tar en paus från arbetet.

16 tips hur distansarbete blir en dans på rosor

Distansarbete, flextider och hybridarbete har blivit alltmer vanligt men det är inte bara fördelar och många upplever att det... Läs mer
Patrik Nilsson | 8 minuter
Kvinna motionscyklar i naturen runt en sjö.

Hur du förbättrar ditt minne, problemlösningsförmåga, får ökat fokus och mental styrka på bara 6 minuter

Ännu en gång visar forskning hur fysisk aktivitet får våra hjärnor att prestera bättre. En studie som nyligen publicerades i... Läs mer
Patrik Nilsson | 2 minuter
Ny studie: Att stå upp jämfört med stillasittande ingen skillnad för hälsan

Ny studie: Att stå upp jämfört med stillasittande ingen skillnad för hälsan

Sitt mindre och rör dig mer har vi länge fått höra. Stillasittande har ibland jämförts med rökning, vilket är helt uppåt... Läs mer
Redaktionen | 2 minuter
Foto av CDC, Unsplash

Företagande i hälsa – Medtech och Healthtech är heta branscher att starta inom

Guldläge för hälso-entreprenörerHörnstenen till framgång och den kritiska drivkraften i tillväxt är själva entreprenörskapet.... Läs mer
Redaktionen | 6 minuter