hälsa

På denna sida hittar du artiklar med taggen hälsa. Texterna skrivs av kunniga läsare och experter och vill du bidra med innehåll som gäller hälsa eller något annat som berör företagande och entreprenörskap? Kontakta oss här.

Fyra personer springer på löpband.

Dags att friskvårdsbidrag även gäller enskilda firmor

Varför får inte enskilda firmor friskvårdsbidrag?Skattefria friskvårdsbidrag är ett bra sätt för anställda att hålla sig... Läs mer
Redaktionen | 2 minuter
Förebyggande och Rehabiliterande

Förebyggande och Rehabiliterande

Jag vet inte hur det är med dig, men många gånger när jag har varit hos en massör så står det friskvårdsmassage på kvittot.... Läs mer
Tina Persson | 3 minuter
BOT-avdraget! Wow när kommer det?

BOT-avdraget! Wow när kommer det?

Detta tycker jag är så märkligt, varför har BOT-avdraget hela tiden sopats under radarn. BOT-avdraget som skulle ha kunnat bli en... Läs mer
Tina Persson | 2 minuter
Entreprenörens godispåse

Entreprenörens godispåse

Vid vissa tillfällen när jag ska presentera mig, så avslutar jag med att jag älskar att ha en godispåse med gott och blandat som... Läs mer
Tina Persson | 2 minuter
Kvinna utför distansarbete och tar en paus från arbetet.

16 tips hur distansarbete blir en dans på rosor

Distansarbete, flextider och hybridarbete har blivit alltmer vanligt men det är inte bara fördelar och många upplever att det... Läs mer
Patrik Nilsson | 7 minuter
Kvinna motionscyklar i naturen runt en sjö.

Hur du förbättrar ditt minne, problemlösningsförmåga, får ökat fokus och mental styrka på bara 6 minuter

Ännu en gång visar forskning hur fysisk aktivitet får våra hjärnor att prestera bättre. En studie som nyligen publicerades i... Läs mer
Patrik Nilsson | 2 minuter
Ny studie: Att stå upp jämfört med stillasittande ingen skillnad för hälsan

Ny studie: Att stå upp jämfört med stillasittande ingen skillnad för hälsan

Sitt mindre och rör dig mer har vi länge fått höra. Stillasittande har ibland jämförts med rökning, vilket är helt uppåt... Läs mer
Redaktionen | 1 minuter
Foto av CDC, Unsplash

Företagande i hälsa – Medtech och Healthtech är heta branscher att starta inom

Guldläge för hälso-entreprenörerHörnstenen till framgång och den kritiska drivkraften i tillväxt är själva entreprenörskapet.... Läs mer
Redaktionen | 5 minuter
Mer aktivitet och mindre smärta vid hemmajobbet – specialtips från fysioterapeuten

Mer aktivitet och mindre smärta vid hemmajobbet – specialtips från fysioterapeuten

Hemmajobbet ser ut att vara här för att stanna och kanske är du en av många som fortsätter arbeta hemifrån oftare eller driver... Läs mer
Alexandra Viippola | 6 minuter
Det är extra viktigt att ta till vara på dagsljuset under höstens soliga dagar.

Därför är det viktigt att ta vara på dagsljuset under mörkare tider, enligt experter

På söndag den 31 oktober ställer svenskarna tillbaka klockorna en timme och det är hög tid att förbereda sig för årets mörkare... Läs mer
Redaktionen | 5 minuter
Kvinnlig medarbetare lider av psykisk ohälsa på arbetsplatsen.

Hur ni förbättrar den psykiska hälsan på företaget

Jag som under många år har gett chefer, ledare och anställda resultatcoachning har sett stressen ta över i en persons liv vilket... Läs mer
Kristina Höghielm | 3 minuter
Ny forskning: Människor som avstår animalisk föda mår och presterar sämre

Ny forskning: Människor som avstår animalisk föda mår och presterar sämre

Utan att någon bett om det verkar barn ha en outsinlig källa för ork och påhittighet. Tomma askar blir båtar, bilar eller något... Läs mer
Peter Österberg | 2 minuter
Hitta ditt inre ankare

Hitta ditt inre ankare

Under sex veckor guidar jag dig i Balansprogrammet, det program jag lärt ut till vård, skola och näringsliv, som handlar om att ge... Läs mer
Sara Emilionie | 1 minuter
Fokus på kroppen: Övning för kroppsscanning och mindfulness

Fokus på kroppen: Övning för kroppsscanning och mindfulness

Under sex veckor guidar jag dig i Balansprogrammet, det program jag lärt ut till vård, skola och näringsliv, som handlar om att ge... Läs mer
Sara Emilionie | 1 minuter
6 lektioner á 6 minuter som bryter din stress

6 lektioner á 6 minuter som bryter din stress

2009 skapade jag Balansprogrammet, Sveriges första korttidsprogram i mindfulness och medicinsk yoga. Jag hade sagt upp mig som... Läs mer
Sara Emilionie | 1 minuter