stresshantering

På denna sida hittar du artiklar med taggen stresshantering. Texterna skrivs av kunniga läsare och experter och vill du bidra med innehåll som gäller stresshantering eller något annat som berör företagande och entreprenörskap? Kontakta oss här.

Gör ett bokslut och en njutningslista inför framtiden

Nu är tid för glädje och för lugn i sinnet. Passa på att njuta. Passa på att tänka till. Gör därför ett bokslut över tiden... Läs mer
Hans Wern | 2 minuter
2 enkla övningar för hur du hanterar stress

2 enkla övningar för hur du hanterar stress

Stress är idag något vi inte kan komma ifrån, men vi kan lära oss att hantera den. Vi har haft denna reaktion så länge som... Läs mer
Peter Lithovius | 3 minuter

Konsten att leva i nuet

Alla vi människor tänker dagligen tankar som antingen handlar om framtiden eller det som redan har hänt. Målet för de flesta är... Läs mer
Olof Röhlander | 3 minuter