Jag läste en artikel där HR ansvariga, redan nu kände en oro inför hösten. Känslan att personalen inte har återhämtat sig tillräckligt under semestern, för att orka med hösten.

Redan nu har känslan smugit sig på att arbetet med den mentala hälsan är något som allt fler behöver få hjälp med, men frågan är hur? 

Hur ska tiden räcka till? Vem ska ta över den uppgiften, då redan HR och personalansvariga har mer än nog att göra. Plus att även dom skulle behöva få stärka upp sin mentala hälsa?

Många verksamheter har idag ett avtal med företagshälsovården, men trots möjligheten så är det svårt att skicka personalen dit för tex samtal. 

Allt fler skulle behöva samtala med någon, för att stärka den mentala hälsan, men ändå så är det ett enormt tabu för att prata med någon. 

Många har ändå hittat vägen till att stärka den mentala hälsan, genom att gå till en coach, terapeut eller liknande. Allt fler vågar berätta att dom skaffat sig en livscoach, men många väljer ändå att sopa fastbrända tankar under mattan där dom tror att här ligger dom bra och osynliga.

Tyvärr så är inte fallet, till slut händer något och då kan det bli en otroligt besvärlig rehabutredning, som även kostar pengar både för företaget och personen i fråga. 

Ett sätt som jag tror många inom HR och personal har missat och där dörren borde öppnas bättre. Det är att Walk and Talk coaching, tar sig in under friskvårdsbidraget. Aktivitet och rådgivning, något som jag hoppas allt fler ska våga ta vara på.

Så för alla inom HR och personal, våga ta hjälp av oss som kan stötta på flera sätt. Enbart för att avlasta er under en kortare eller längre tid, då även ni behöver stärka upp er hållbarhet för denna hösten.

Som din mentala hälsoinspiratör älskar jag att snurra fart på fastbrända, vidbrända eller bara lite svedda tankar. Många sitter fast i fyrkantiga måsten, men när vi vågar släppa taget kommer kreativiteten fram. Något som allt fler verksamheter borde se över, för det kommer även stärka verksamheten och dess ekonomi. 

Mental hälsa är för hela verksamheten. Hoppas jag gjorde dig nyfiken, på att ta reda på mer. 

Önskar dig en härlig dag!

Din mentala hälsoinspiratör Tina Persson