hälsa

På denna sida hittar du artiklar med taggen hälsa. Texterna skrivs av kunniga läsare och experter och vill du bidra med innehåll som gäller hälsa eller något annat som berör företagande och entreprenörskap? Kontakta oss här.

Svaret på den eviga frågan om hälsan

Den eviga frågan om hur man blir av med extrakilon har fått svar genom en av de största studierna som nyligen publicerades i New... Läs mer
Gunnar Thryselius | 2 minuter
Man tittar mot himlen och mår bra över livet.

Att må bra under tiden du lyckas

Låt oss presentera din livsbild och livsupplevelse. Har du tänkt på hur det kommer sig att du egentligen mår bra eller dåligt i... Läs mer

Vilken relation har du till din tid?

Att ibland stanna upp och betrakta hur ens liv genom år har utvecklat sig kan vara en ganska intressant läsning. Att titta över... Läs mer
John Rosencranz | 3 minuter

Är du medveten om vilken ironisk tillvaro du lever i?

Att hela universum är uppbyggd av motsatser, är i sig inget konstigt. Hur skulle det annars se ut om det bara fanns framsidor men... Läs mer
John Rosencranz | 4 minuter

Gör ett bokslut och en njutningslista inför framtiden

Nu är tid för glädje och för lugn i sinnet. Passa på att njuta. Passa på att tänka till. Gör därför ett bokslut över tiden... Läs mer
Hans Wern | 1 minuter

Njutning för smarta!

Mara för många! Jag var och tittade på Stockholm Marathon för några veckor sedan. 18 000 anmälda deltagare med stora... Läs mer
Gunnar Thryselius | 2 minuter

Bli yngre och smartare!

Är du 10 år yngre? Fysisk träning gör dig 10 år yngre, det kan forskare nu för första gången visa på cellnivå. Studien visar... Läs mer
Gunnar Thryselius | 2 minuter
2 enkla övningar för hur du hanterar stress

2 enkla övningar för hur du hanterar stress

Stress är idag något vi inte kan komma ifrån, men vi kan lära oss att hantera den. Vi har haft denna reaktion så länge som... Läs mer
Peter Lithovius | 3 minuter

Nu är det bevisat, hälsosam livsstil ger dig 14 år

Lev nu - inte sedan! Det känns väldigt spännande att vi tagit steget in i ett nytt år som blir precis det vi gör det till. Med ett... Läs mer
Gunnar Thryselius | 2 minuter