Nya vab-regler 2026 – det här gäller för dig som driver eget

Oktober är en av årets stora vabmånader. Omkring 90 000 ansökningar kommer in till Försäkringskassan varje vecka, enligt myndighetens senaste statistik.

För många småföretagare innebär ett sjukt barn att kundmöten behöver bokas om, leveranser skjutas upp och arbetet tas igen på kvällarna.

Men i år finns ytterligare en sak att hålla reda på.

Sedan den 1 april har tiden för att ansöka om vab kortats från 90 till 30 dagar, räknat från den första dagen man var hemma med barnet. Missar du tidsgränsen kan du gå miste om ersättningen.

– Vårt råd är att inte vänta för länge med ansökan. Det är lätt att tappa bort datum när vardagen är intensiv. Kontrollera också vad som gäller för just den situation där du behöver vabba, säger Fredrika Järnehall Box, områdeschef för barn och familj på Försäkringskassan.

Undantag finns om barnet är allvarligt sjukt. Då finns ingen tidsgräns för ansökan. När barnet inte längre bedöms som allvarligt sjukt gäller återigen 30-dagarsregeln.

Du kan arbeta och vabba samma dag – men inte samtidigt

Som egenföretagare kan du kombinera vab med arbete, men bara få ersättning för den tid du faktiskt avstår från att arbeta.

Det innebär exempelvis att en företagare som tar hand om sitt sjuka barn under förmiddagen men arbetar på eftermiddagen inte kan begära ersättning för hela dagen.

Hur mycket du får beror också på företagsformen.

Driver du aktiebolag grundas ersättningen normalt på lönen du tar ut. För enskild firma utgår Försäkringskassan i stället från verksamhetens resultat efter avdrag och före skatt.

Har du tagit ut låg lön eller haft svag lönsamhet kan ersättningen därför bli betydligt lägre än väntat.

För nystartade företag finns särskilda regler under de första 36 månaderna. Läs mer i vår guide om föräldrapenning, vab och SGI för egenföretagare.

Hur vet Försäkringskassan om du arbetar?

Sedan januari 2025 måste arbetsgivare rapportera frånvaro för vab när den påverkar den anställdes ersättning. Uppgifterna lämnas via Skatteverket och skickas vidare till Försäkringskassan, som använder dem i sina kontroller.

För den som driver aktiebolag gäller rapporteringsskyldigheten även ägaren när denne är anställd och omfattas av reglerna. I enskild firma finns däremot ingen arbetsgivare som rapporterar ägarens frånvaro på samma sätt.

Försäkringskassan vill nu skärpa kontrollen. I ett förslag till regeringen från april 2026 vill myndigheten kunna kontrollera varje vabansökan automatiskt mot arbetsgivarens frånvarouppgifter innan ersättningen betalas ut.

Enligt myndighetens beräkningar skulle förändringen kunna förhindra felaktiga utbetalningar på minst 900 miljoner kronor per år. Den vanligaste orsaken till felaktig vabersättning är enligt Försäkringskassan att personer arbetar och får lön samtidigt som de begär ersättning.

Nu kan du få vab även för vissa skolmöten

Samtidigt som ansökningstiden kortats har möjligheterna att få ersättning utökats.

Sedan den 1 januari 2026 kan föräldrar bland annat få vab för vissa möten med skola eller förskola som rör barnets sjukdom eller funktionsnedsättning. Ersättning kan också ges vid vissa möten med socialtjänsten och när föräldrar lär skolpersonal vilken egenvård barnet behöver.

Nästan 2 500 personer använde någon av de nya möjligheterna under första halvåret 2026, enligt Försäkringskassans uppföljning.

Vanligast var möten med skolan eller förskolan. Totalt hade 1 580 personer fått ersättning för sådana möten.

Och vabperioden är långt ifrån över. Efter en tillfällig nedgång under höstlovet brukar antalet ansökningar stiga igen. Den verkliga toppen kommer först i februari.