stress

På denna sida hittar du artiklar med taggen stress. Texterna skrivs av kunniga läsare och experter och vill du bidra med innehåll som gäller stress eller något annat som berör företagande och entreprenörskap? Kontakta oss här.

11 tips på hur du skapar balans i ditt liv

Varför stressar du? Majoriteten av oss skulle nog säga att det beror på att vi inte har tillräckligt med tid och därför stressar... Läs mer
Marianne Pettersson | 3 minuter
Stresshantering är ett sätt att lära sig känna av och minska den stress man upplever.

Stresshantering: Fem snabba tips för att skippa väggen!

Stresshantering är ett sätt att lära sig känna av och minska den stress man upplever. Det är viktigt att känna igen symptom och... Läs mer
Markus Amanto | 2 minuter
Forskning visar - bäst att förebygga stress

Forskning visar - bäst att förebygga stress

Stress på arbetsplatsen är den vanligaste sjukdomsorsaken i Sverige. Den leder även till fler sjukdomsfall än det sociala... Läs mer
Redaktionen | 3 minuter

Gör ett bokslut och en njutningslista inför framtiden

Nu är tid för glädje och för lugn i sinnet. Passa på att njuta. Passa på att tänka till. Gör därför ett bokslut över tiden... Läs mer
Hans Wern | 1 minuter

Uppvarvad eller avkopplad?

Nu har många av oss haft en välbehövlig semester som kanske gjort att vi gått från att vara uppe i varv till att vara avkopplade.... Läs mer
Gunnar Thryselius | 2 minuter
2 enkla övningar för hur du hanterar stress

2 enkla övningar för hur du hanterar stress

Stress är idag något vi inte kan komma ifrån, men vi kan lära oss att hantera den. Vi har haft denna reaktion så länge som... Läs mer
Peter Lithovius | 3 minuter