stresshantering

Avskeda din inre domare + yogaövning mot ryggsmärtor
Fokus på kroppen: Övning för kroppsscanning och mindfulness
Genom att endast andas genom en näsborre förstärks effekten.
6 lektioner á 6 minuter som bryter din stress
Foto: Lucas Sankey | Unsplash – en person matar fåglar
Ska jag skriva med utmattningsdepression på mitt CV?
Ett par håller varandras händer i tröstande syfte - den ena mår psykiskt dåligt.
Via statlig myndighet och svår ångest till egenföretagare
Inner-Peace-Coachen: Mer energi under "semestern" – fyra tips för att lyckas
5 varningstecken på att stressen i din vardag är skadlig för dig
3 snabba stretchövningar för axlar och nacke
Vad kostar psykisk ohälsa ditt företag?
Checklista för avslappning - för dig som jobbar mycket

Veckans mest lästa

Alt-text: Närbild av ett vinterdäck på en bil som står på en snötäckt väg, med tydligt mönster och packad snö runt däcket.

Bästa vinterdäcken 2026 – så väljer du rätt till firmabilen

av Patrik Nilsson i Nyheter

Två snuviga syskon leker med en röd katt i soffan hemma.

Nya vab-regler 2026 – det här gäller för dig som driver eget

av Redaktionen i Nyheter

Krister Maxe, marknadsföringsexpert och copywriter, framför en illustration som visar hur likes och kommentarer i sociala medier kan leda till fler kunder.

KashKontent – de 5 P:na som förvandlar likes till kunder

av Krister Maxe i Marknadsföring

Lena Togay och Maria Grins, grundarna av Feelgoodresor, står rygg mot rygg och skrattar framför en stenvägg.

De behövde ingen perfekt hemsida – sålde nästan slut på tre timmar

av Patrik Nilsson i Nyheter

Senaste nytt

EU vill dela Sveriges billiga el – och svenska elpengar till kablar i Europa

av Patrik Nilsson i Nyheter

Företagarna ska själva peka ut hindren – ny tankesmedja startar i norr

av Patrik Nilsson i Nyheter

Varför känner sig så många felbedömda trots individuell lönesättning?

av Camilla Renström i Ledarskap

Meta One: Är Metas nya abonnemang värt pengarna för företagare?

av Clint Oldman i Nyheter