Många av oss känner sig kanske vilse eller fast på grund av allt som har hänt och fortfarande händer.

Men om du vill få tillbaka lite vind i seglen så att du kan börja röra dig framåt i önskad riktning igen, är det första du behöver göra att sluta bli känslomässigt involverad i dåliga eller oroande nyheter. Jag säger det eftersom vår undermedvetna inte kan skilja på det som är verkligt och det som är fiktivt.

Om du föreställer dig saker du inte vill ha, som att bli sjuk, förlora ditt jobb eller inte tjäna de inkomst du vill, måste ditt undermedvetna acceptera det som du föreställer dig.

Ditt undermedvetna kan bara acceptera vad du ger till det. Så i stället för att lägga din uppmärksamhet på nyheterna (lokalt, nationellt eller globalt), dina nuvarande omständigheter eller vad andra människor säger eller gör, välj ett bättre sätt...

Börja tänka på vad du vill ha! Du har förmågan att acceptera eller förkasta de idéer som flödar in i ditt medvetna sinne. Så för all negativ information som kommer in, kan du säga, Stop! Det är inte vad jag vill.

Men vet du, mer än nittio personer av hundra gör inte det. I stället för att säga åt det att försvinna, lämnar de sitt undermedvetna helt öppet och släpper in vad som än händer runt omkring dem. Och kom ihåg att det undermedvetna inte kan skilja mellan vad som är verkligt och vad du föreställer dig, så det reagerar på allt vi inte avvisar och blir känslomässigt involverade i.

Varför lever de flesta sina liv på det här sättet? För vi är programmerade att göra så.

Om folk tänkte, skulle de sluta att prata om dåliga nyheter och svåra tider. De skulle även sluta göra samma saker om och om igen och förväntade sig olika resultat. Då börjar vi engagera oss i bra böcker och rikta vår uppmärksamhet mot att förbättra vår självbild och andra former av personlig utveckling.

Så, vad gör du om du vill återställa ditt tänkesätt för det här året?

Börja med att råga dig själv: Vad vill jag verkligen … verkligen?

Börja sedan tänka på detaljerna om hur du vill må varje dag och hur du vill leva ditt liv. Tänk inte på det utifrån vad du är bekväm med eller vad du tror att du kan göra. Tänk från ett helt nytt perspektiv, kom från ett ställe där allt är möjligt, utan begränsningar, inte från ditt begränsade jag.

Börja sedan med att göra en lista över alla otroliga saker som du kommer att tänka på när du låter din fantasi flöda. När du är klar väljer du det mest spännande på listan som ditt mål.

Varför ska jag göra allt detta?

Som Robert Heinlein sa, "I avsaknad av tydligt definierade mål blir vi märkligt lojala mot att utföra dagliga trivia, tills vi till slut blir förslavade av det."

Du gör det för att om du vill höja dig över dina nuvarande omständigheter, behöver du ett mål som är så inspirerande att det kommer att få dig att vilja hoppa ur sängen varje morgon och verkligen förändra dina vanor.

Sedan, i stället för att tänka eller prata om saker du inte vill, kommer du att vara lojal mot ditt mål, och det kommer att dra dig uppåt och driva dig framåt. När du väl har ett klart definierat mål i åtanke är du redo att...

Tryck på återställningsknappen!

Du kan återställa ditt tänkesätt genom att ta ratten och ändra vad du släpper in i ditt sinne. Du är ansvarig och helt ansvarig för dina tankar och vad du säger till dig själv. Du behöver inte fortsätta tänka samma gamla tankar. Du kan skapa nya tankar, och genom att prata positivt mot och om dig själv kan du säga och uppnå vad du vill.

Här kommer 3 enkla steg för att återställa ditt tankesätt för att kickstarta det nya året:

1. Det finns bara två sätt att göra ett nytt intryck av en idé i ditt undermedvetna. En är med en plötslig påverkan; den andra är med ständig upprepning. Använd upprepning, skriv en kraftigt positiv affirmation som stödjer ditt nya mål varje dag under de kommande tre veckorna.

2. Varje gång du tittar i spegeln, sluta se på dig själv som bara den fysiska kroppen du ser i spegeln och börja se och tänka på dig själv som den du är.

3. Ta en titt på vad du gör varje dag, dina vanliga beteenden. Välj sedan ett beteende som inte tjänar dig och bestäm dig för att du ska ändra det. Att försöka ändra för många saker på en gång fungerar inte. Så välj bara ett eller möjligen två beteenden.

Till exempel, om du sover sent varje morgon och du vill gå upp tidigare, så här kan du ändra det:

Börja med att gå upp 15 minuter tidigare varje dag i en vecka. Ställ sedan in ditt alarm ännu 15 minuter tidigare nästa vecka. Fortsätt göra detta tills du går upp minst en timme tidigare än du gör nu. Använd sedan den "extra" tiden för att studera eller göra en annan aktivitet som hjälper dig att ändra ditt tänkesätt.

Dessa övningar kan se ut som enkla övningar, men det är just i denna enkelhet kraften ligger. Använd dem så kommer du att börja oroa dig mindre och bygga ett mer positivt och mål fokuserat sinne.

Nästa gång kan du läsa om hur du kan komma ur dåliga vanor.


Taggar:

1 kommentarer
2022-01-20 12:01
Lustigt inlägg då jag har skrivit i företagande.se om x-akt den situation världen nu befinner sig i sedan många år tillbaka och även om hur du som individ genom förberedelse och samarbete enkelt kan Se mer.. Lustigt inlägg då jag har skrivit i företagande.se om x-akt den situation världen nu befinner sig i sedan många år tillbaka och även om hur du som individ genom förberedelse och samarbete enkelt kan bli ekonomiskt oberoende i processen....men nästan alltid blivit censurerad?? Uppdatering? WHOLE PICTURE REALITY IN 1 MINUTE IS: Most politicians are corrupt or hold hostages in restraints for to keep the following explained system continue:...Include government rate payments and you understand that you already pay more than 100% of your income to rate payments....that force to create price bubbles....In a real democratic country, taxes are against the law, though not needed...check that up and you understand that taxes are invented just for the reason that private central bankers can put rate on there "out of thin air made loans" to governments. Present turn over in this system started 1946 in Bretton Woods agreement and should as usual only last for about 50 years or until they hide themself behind a war again.... but WH´s come in between....and now we instead have reached a monstrous dept sutaration..so that´s why we are in the middle of 3:rd WW and most people think it should be between countries....nothing can be more wrong and so will there conclusions be to..., this war is about 80% information and knowledge, 15% economy, 3% biological and 2% military actions....obviously ....it´s most about mind control so smart check up Red Bee Media and Dreamscape and then you understand why so many are sleepy domesticated and don´t see the whole picture reality. Today 1 family control natural resources, telecommunication and electric power infrastructure in 182 countries...the one who control telecommunication...not only control MSM and Silicon V. Tech´s by user contract and backdoors.... but also.... the global intelligence collective and all there interceptions and activities...and by a coincidence that single Swedish family together with Swedish administration also use the FRA law, most of politicians, Academia, the authorities, central banks, largest companies, Nasdaq and institutions ... when manage the criminality, money laundering and corruption to educate and lead the global deep state and the global elite...there family motto is operate without being seen and rule by divide. All hidden powers erodes when known...now you also know...then you are part of the resistance. Share this though It´s in all individuals interest to know the real enemy to them, there country and world. Ouups almost forget......the leading company in the family is: investor AB...I hope you noticed that the first letter strangly and evil to us who write it..... is a small eye.... that I forgot to put in a small circle in the top of a triangle as they do.
[/url]
Du måste logga in för att skriva en kommentar. för att registrera dig som medlem.